Επαγγελματική δραστηριότητα
Προπονήτρια Karate, Aerial Acro & Pilates Instructor
στον Α.Σ. Victorious Karate Club (shito-ryu karate – functional & strength training – self defence – pilates – aerial pilates – karate combat – yoga – γυμναστική για παιδιά και τρίτη ηλικία) από το 2019 έως σήμερα.
Προπονήτρια Karate στα παραρτήματα Πολιτικών του Α.Σ. karate Ψαχνών και στα παράρτημα Προκοπίου, Μαντουδίου και Αγίας Άννας του Α.Σ. karate Κηρέως επί σειρά ετών.
Pilates Instructor στον πολιτιστικό σύλλογο Καστέλας και Καθενών Ευβοίας επί σειρά ετών.
Προπονήτρια Aqua Pilates σε Beach Bar κατά τα έτη 2022 και 2024.
Υπεύθυνη κολύμβησης και αθλοπαιδιών στο Sumer Camp Kids κατά τα έτη 2018 και 2019 και στο Sumer Camp Anima Aestas κατά τα έτη 2020 και 2021.
Διπλώματα, Γνώσεις
Πιστοποίηση BLS-AED PROVIDER (Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης) από τον ευρωπαϊκό φορέα EUROPEAN RESUSCITATION COUNCIL.
Κάτοχος Lower (Αγγλικά) και καλή γνώση Ισπανικών.
Εκπαίδευση
Πτυχιούχος προπονήτρια Karate αναγνωρισμένη από την Γ.Γ.Α. (Γενική Γραμματεία Αθλητισμού).
Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Pilates Mat & Equipment (by Athens Trainers).
Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Aerial Pilates (by Athens Trainers).
Απόφοιτος Ενιαίου Λυκείου.
Επιτυχίες, Διακρίσεις
Από το 1995 έως σήμερα στο άθλημα του Karate.
Κάτοχος μαύρης ζώνης 3 DAN Ελλοκ.
Σύνολο μεταλλίων: 127
Μέλος της Εθνικής Ομάδας επί σειρά ετών.
Εθνική και Βαλκανική διαιτήτρια καράτε.
Σημαντικότερες επιτυχίες:
Πανελλήνια: 4 χρυσά, 5 ασημένια και 14 χάλκινα.
Βαλκανικά: 1 ασημένιο, 3 χάλκινα και 5η θέση.
Πανευρωπαϊκά: 3 Συμμετοχές
Παγκόσμια Τουρνουά: 2 χρυσά και 1 χάλκινο.
Ασχολίες
Ποδηλασία
Hiking
Dance
Επαγγελματική δραστηριότητα
Προπονήτρια Karate, Aerial Acro & Pilates Instructor
στον Α.Σ. Victorious Karate Club (shito-ryu karate – functional & strength training – self defence – pilates – aerial pilates – karate combat – yoga – γυμναστική για παιδιά και τρίτη ηλικία) από το 2019 έως σήμερα.
Προπονήτρια Karate στα παραρτήματα Πολιτικών του Α.Σ. karate Ψαχνών και στα παράρτημα Προκοπίου, Μαντουδίου και Αγίας Άννας του Α.Σ. karate Κηρέως επί σειρά ετών.
Pilates Instructor στον πολιτιστικό σύλλογο Καστέλας και Καθενών Ευβοίας επί σειρά ετών.
Προπονήτρια Aqua Pilates σε Beach Bar κατά τα έτη 2022 και 2024.
Υπεύθυνη κολύμβησης και αθλοπαιδιών στο Sumer Camp Kids κατά τα έτη 2018 και 2019 και στο Sumer Camp Anima Aestas κατά τα έτη 2020 και 2021.
Διπλώματα, Γνώσεις
Πιστοποίηση BLS-AED PROVIDER (Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης) από τον ευρωπαϊκό φορέα EUROPEAN RESUSCITATION COUNCIL.
Κάτοχος Lower (Αγγλικά) και καλή γνώση Ισπανικών.
Εκπαίδευση
Πτυχιούχος προπονήτρια Karate αναγνωρισμένη από την Γ.Γ.Α. (Γενική Γραμματεία Αθλητισμού).
Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Pilates Mat & Equipment (by Athens Trainers).
Αναγνωρισμένη πιστοποίηση Aerial Pilates (by Athens Trainers).
Απόφοιτος Ενιαίου Λυκείου.
Επιτυχίες, Διακρίσεις
Από το 1995 έως σήμερα στο άθλημα του Karate.
Κάτοχος μαύρης ζώνης 3 DAN Ελλοκ.
Σύνολο μεταλλίων: 127
Μέλος της Εθνικής Ομάδας επί σειρά ετών.
Εθνική και Βαλκανική διαιτήτρια καράτε.
Σημαντικότερες επιτυχίες:
Πανελλήνια: 4 χρυσά, 5 ασημένια και 14 χάλκινα.
Βαλκανικά: 1 ασημένιο, 3 χάλκινα και 5η θέση.
Πανευρωπαϊκά: 3 Συμμετοχές
Παγκόσμια Τουρνουά: 2 χρυσά και 1 χάλκινο.
Ασχολίες
Ποδηλασία
Hiking
Dance